おしゃれな股関節 ストレッチなら、楽天市場を探してみるとイイかも!あとは選ぶだけ。
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ながらクッション2【東急スポーツオアシス公式ストア】 エクササイズとストレッチが行えるクッション(エクササイズガイド付)【ボディメイク シート用 スタイルアップ マッサージ 筋トレ シェイプアップ 腰 股関節 フレックス クッション ダイエット】のレビューは!?
40代 女性さん
ダイエット目的よりは、ストレッチがしたくて購入しました。 パソコンやスマホで、背中や肩がゴリゴリ言っておりましたが、アーチ型をせなかにあてて、伸び伸びーーってやると、とても気持ち良く、何回かやったら、肩を回してゴリゴリ鳴るのがなくなりました! テレビを見ながら座ったまま、足のエクサイズもできて、ほんのり筋肉痛があるのは、これを使っているから! いい気持ちで、コンパクトで、買ってよかったです。
40代 女性さん
いろいろな使い方ができて重宝しています。特にストレッチとほぐしは気持いいです。
40代 男性さん
デザインもよし。使い心地もよし。いつでも気軽にできるのが最高!それなりに負荷もかかって期待大です。オススメです。(妻・談)
年齢不詳さん
私は十代のころからぎっくり腰を繰り返しているので、ストレッチにはとても使いやすいです。本当にこうしてパソコンやスマホをいじりながらでも下半身を動かせて、手軽で続けられそうです。夫もストレッチをしていて、伸びて気持ち良いと言っていました。男女問わず使えますね。
年齢不詳さん
効果は、わかりませんが健康の為に毎日やっています。気軽にできるので良いかな?
60代 女性さん
思ったより小型なのでびっくり。こんな小さな枕のようなクッションで大丈夫?と思いながら使ってました。毎日茶の間でPCを使うときに使い続けてから、腰痛の痛み止めの鎮痛薬と腰痛ベルトを使わなくなりました。自然と姿勢が良くなるのが要因かもです。エクササイズの説明書も参考にして腰だけではなく首やお腹の応用もできるのでお薦めです。 はっきり言ってあまり期待してなかったですが、嬉しい誤算でした。 あれから1か月以上毎日使ってます。おかげで腰コルセットと鎮痛薬も使わずに済んでます。知らない間に姿勢が良くなっているのでしょうね。小さいので場所も取らないので本当にお薦めです。
40代 女性さん
名前の通り、「〜ながら」するのがいいです。 テレビしながら私はストレッチしてます。 ダイエットにはどうかと思いますが、筋力UPやストレッチ目的にはとてもいいと思います。 無理なく出来る強さです。
40代 女性さん
運動不足解消の為に購入。使い方ガイドも付いているので安心して使えました。 テレビを見ながらでも使えるということですが、真剣にドラマを見てしまうので 私はながらではありませんが…。
年齢不詳さん
まったく筋肉がない極度の運動不足なので 各運動5回ほどで体ががたがたになりました(; ̄ー ̄A バネ?がかなり固いのでトレーニングとしては私にはきつい感じですが がんばって続ければ 効果はありそうです!! ただ思ったよりも小さくて厚みがあるので 狙っていたお腹に抱えて腹筋を鍛えるという運動はかなり難しそうです。 ガイドブックは薄いものですが、写真入でわかりやすいです。 名前の通り、「ながら」いろいろできそうです。 まずはストレッチ目的メインで始めようと思っています。
50代 女性さん
概ね良いと思います。が、私のように身長が低い者(148cm)にとっては、腹筋運動の時に、滑ってしまって非常にやり難い。腕と太ももで必死に押さえ込んでいますが、腹筋よりも腕と腿に負荷がかかって、何処を鍛えているのやら判らなくなります。
30代 男性さん
紹介した内容と同じでしたので満足しています。
20代 女性さん
ながら運動ができるので良いですね! もともとガッツリやるために買った訳ではないので、 適度に軽い運動をする感覚でほぼ毎日飽きずに使えています。
年齢不詳さん
主に朝、起きた時の背中・腰・首のストレッチに使っています。 以前、私が購入したのはリニューアル前のモノだったので、 裏側もメッシュになってるし、綺麗な色も増えてるしとうらやましい限り。 ちょうど弟の誕生日が来たのでプレゼントしました♪ 弟はもちろん、偶然来ていた義妹のご両親もさっそく使っていましたw
40代 女性さん
背筋がピーンてなり、視界が良くなる気がします。 まだ使い始めたばかりですが、手軽にストレッチできるので続けられそうです。 お尻置いて揺らす運動する時、たまにブチブチ音が鳴るのが気になったので★-1
年齢不詳さん
今回、エクササイズの物を初めて買いました。。 前にTVショッピングで「ながらクッション」を紹介してて気にはなってたんだけど、踏ん切りがつかず買いませんでした。。 運動苦手で、でも最近少し肉がつきはじめ、本気で落としたいと思って買う決意をしました。。 一つでいろんなパターンの運動ができるので、すごくお得感があるなあって思いました。。 今は毎日、ほんとながらで運動してます。。